Soft Hermitting, JOMO und echte Pausen: So schützt Gen Z ihr Geld und ihre Energie
Eine neue Umfrage zeigt, dass Gen Z bewusst Pläne absagt – aber vor allem um Geld zu sparen und Zeit zu gewinnen. Gleichzeitig verbessert sich die mentale Gesundheit leicht, doch Burnout bleibt hoch. Statt perfektem Content setzt ihr auf unperfektes Journaling und bewusste Routinen.