77 Prozent der befragten US-Gen-Zler zwischen 18 und 28 Jahren sagen, sie identifizieren sich mit Soft Hermitting. Das bedeutet, sie sagen bewusst Pläne ab und bleiben lieber zu Hause. Anders als viele denken, ist der Hauptgrund nicht mentale Erschöpfung. 61 Prozent nennen Geldsparen als wichtigstes Motiv, 60 Prozent wollen Zeit und Energie gewinnen. Nur 29 Prozent geben mentale Gesundheit als primären Grund an.
Statt FOMO gewinnt klar JOMO – die Freude daran, etwas zu verpassen. Viele sehen Soft Hermitting als bewusste Budgetierung ihres Soziallebens. Es geht darum, Grenzen zu setzen und das eigene Leben langsamer zu gestalten, ohne ständig unter Druck zu stehen.
