Freitagabend. Die Gruppe schreibt schon seit Mittwoch im Chat. Du weißt genau, wie teuer der Abend wird, wie drained du danach bist und dass du Sonntag trotzdem wieder funktionieren musst. Also sagst du ab. Mit einem schlechten Gewissen? Bei 77 % der Gen Z nicht mehr. Laut einer aktuellen Umfrage nennen nur 29 % mentale Gesundheit als Hauptgrund für Soft Hermitting. 61 % sagen: Es spart einfach Geld. 60 % wollen ihre Energie zurück.
Soft Hermitting ist kein neuer Name für soziale Angst. Es ist eine bewusste Budgetierung von Sozialkontakten in einer Welt, in der alles teuer und immer erreichbar ist. Statt FOMO spüren viele JOMO – Joy Of Missing Out. Das eigene Zimmer wird zum geschützten Raum, in dem man nicht performen muss.
